Een gezonde brooddoos met de Voedingsdriehoek

Een gezonde brooddoos met De Voedingsdriehoek

Grijp jij ook altijd naar die makkelijke boterham met kaas? Of koop je regelmatig een belegd broodje? Met deze 5 tips maak je in een handomdraai een gezonde en gevarieerde brooddoos om de middag vol energie door te komen. Ga voor energie – ga voor volkoren Wanneer je ’s middags graag brood meeneemt kies je best voor de volkoren variant. Die bevatten meer voedingsstoffen én zorgen ervoor dat je je...

lees meer
Seizoensgroenten: 10 toppers uit mei

Seizoensgroenten: 10 toppers uit mei

De lekkerste groentjes Veel groenten zijn op hun best in hun eigen seizoen. Daarom geven we je elke maand een greep uit het aanbod. We geven je ineens wat kookinspiratie mee, dus lees zeker verder! Asperges Mei is de maand van de asperges. Het seizoen van deze groente is kort, dus geniet ervan! Pizza met asperges en ham Quiche met asperges en spek Visfilets tre verde Gegratineerde asperges met ham...

lees meer
7 gerechten om te grillen BBQ

9 gerechten om te grillen

Maartse buien, aprilse grillen... het Belgische weer staat bekend om zijn talrijke regenbuien. Wij zijn meer fan van een ander soort grillen: dat van eten! En dat kan je een heel jaar lang doen, ongeacht wat voor weer het is. Bij grillen gebruik je stralingshitte om voedsel te bereiden. De hoge temperatuur zorgt ervoor dat het eten snel dichtschroeit. Er gaat dus weinig vocht verloren, en dat geef...

lees meer
Zelf aanmaakblokjes maken voor een gezellige BBQ DIY

Zelf aanmaakblokjes maken voor een gezellige BBQ

Zomer of winter, de BBQ is tegenwoordig populair tijdens alle seizoenen. Voor het aansteken rekenen we meestal op kant-en-klare aanmaakblokjes. Toegegeven, die zijn heel handig, maar wat als je er geen in huis hebt? Of als je ze liever niet gebruikt door de slechte geur die ze verspreiden? Dan maak je ze toch gewoon zelf! Het is super simpel en je hebt er niet veel voor nodig. Aanmaakblokje op bas...

lees meer
Seizoensgroenten: 11 toppers uit april

Seizoensgroenten: 11 toppers uit april

Veel groenten zijn op hun best in hun eigen seizoen. Daarom geven we je elke maand een selectie van de seizoensgroenten van de maand. Nog op zoek naar inspiratie? Ontdek enkele lekkere recepten uit ons aanbod! Pompoen De aprilse grillen zijn beroemd en berucht, en dan snakken we naar comfort food. Probeer deze gerechtjes dan zeker eens! Pasta met pompoen Stoofpotje met pompoen Witloof Witloof asso...

lees meer
Warme gerechten in afwachting van de lente stoofpotjes, curry's, comfort food, ovenschotel

Warme gerechten in afwachting van de lente

De lente mag dan officieel al begonnen zijn, qua weer valt het voorlopig dik tegen. Wij laten de saladesdus nog even links liggen. Ovenschotels Niets zaliger dan een dampende schotel op tafel als het weer buiten tegenvalt. Macaroni met pompoen en salami Witte lasagne met boerenkool en kippengehakt Pompoentaart met spinazie en feta Meer ovenschotels? Die ontdek je hier! Stoofpotjes Een pot die op h...

lees meer