Seizoensgroenten zijn vaak goedkoper én lekkerder. Alleen maar voordelen dus! Dit zijn onze favorieten van augustus. En je krijgt er ineens lekkere recepten bij! Maïs Maïs is niet alleen goed om cornflakes van te maken, het is ideaal om ook je avondeten mee op te fleuren. Pita met kip Wraps met gehakt en in trappist geweekte rozijnen Zuid-Amerikaanse hotdogs Mexicaans stoofpotje Rucola Rucola, rak...
Weet je waarom mensen met rijst gooien op huwelijken? Of van waar de gewoonte komt om te klinken als je het glas heft? Deze bizarre feitjes over eten zijn leuk om te weten! 1. Een lepel ketchup tegen buikpijn? De eerste ketchup werd gebruikt als medicijn. Begin 20ste eeuw dachten dokters namelijk dat tomaten goed waren tegen kwaaltjes zoals spijsverteringsproblemen en reuma. 2. Honing Honing is he...
Grote fan van vegetarische burgers? Deze maak je makkelijk zelf! En met onze tips in het achterhoofd maak je de perfecte burger zoals jij hem wil. Gebruik bloem om je burger stevig te maken. Je kan ook havermout, kikkererwtenbloem of boekweit gebruiken. Goed voor de textuur én de smaak van je burger! Extra eiwitten krijg je door tofu, sojastukjes of peulvruchten zoals kikkererwten, bonen en linzen...
Het begin van een nieuwe maand betekent nieuwe groentjes! Deze zomergroentjes doen hun intrede. Wij geven je ineens wat inspiratie mee met onze heerlijke recepten. Paprika Rood, geel, groen of oranje. Gewone ronde of zoete puntpaprika’s. Variatie genoeg! Ze zijn dan ook lekker in veel verschillende gerechten. Gevulde paprika's Griekse wittebonensalade Provençaalse kabeljauw Quesadilla met guacamol...
Meer sporten, het is een voornemen dat veel mensen hebben bij de start van het nieuwe jaar. Volhouden daarentegen is iets anders! Niet getreurd, elke dag is een nieuwe kans! Met een duidelijke planning en een goed paar loopschoenen schiet je zo uit de startblokken! Het is goed voor je uithoudingsvermogen en je conditie en het is de ideale manier om je hoofd leeg te maken na een stressvolle dag. Al...
Ben je een zoetekauw en wil je jezelf af en toe verwennen met een lekker dessert? Dat kan! Wil je je desserts wat gezonder maken? Dat kan ook! Door bijvoorbeeld minder suiker en vet te gebruiken of net meer groenten en fruit. Met deze simpele receptjes kan je alvast aan de slag! Chocolademousse met avocado’s Ingrediënten voor 4 kommetjes 2 bananen 2 avocado's 4 eetlepels cacaopoeder 2 theelepels a...
