Iedereen weet waarschijnlijk al dat water heel gezond is voor je lichaam. Om je vochtbalans op peil te houden, zou je als volwassene dagelijks ongeveer 1,5 l water moeten drinken. Maar eerlijk is eerlijk, 1,5 liter water is best veel… Met behulp van deze eenvoudige trucjes kom je er dagelijks makkelijker aan! 1) Zet een fles water in je gezichtsveld Als je een flesje water op een makkelijk zichtba...
Of we Frankrijk vanavond gaan verslaan, dat weten we nog niet. Maar Frankrijk in de pan hakken kunnen we nu alvast met deze heerlijke Franse gerechten! Vandaag helaas een minder warme dag, daarom trekken we de Provence in voor wat inspiratie. Voor de mensen die toch de BBQ aansteken, laat je dan inspireren door deze ratatouille op de BBQ . Dit typisch Franse gerecht noemen de Fransen ook wel Rata....
We zijn niet alleen trots op onze Rode Duivels, we zijn ook uitermate trots op onze Belgische chocolade. Op 7 juli 1550 werd cacao voor het eerst meegebracht naar Europa, en daar zijn we nog steeds dankbaar voor! Op ‘Wereld Chocolade dag’ zetten we die dan ook graag eens in de bloemetjes. Mogen we elke dag een chocolade reep verorberen? Beter niet! Maar af en toe mogen we wel eens van een stukje g...
Onze Duivels komen vrijdag voor hete vuren te staan! Met Brazilië als geduchte tegenstander gaan ze het hoofd koel moeten houden. Braziliaanse specialiteiten Tijd om ons eens in de Braziliaanse keuken te verdiepen. De variatie in hun gerechten is al net zo groot als het land zelf. Met alle Aziatische en Europese invloeden kan je er werkelijk alles vinden. Het nationale gerecht van Brazilië is Feij...
Zaterdag hebben we kunnen genieten van een doelpuntenfestijn, maar vandaag begint het echte werk. Engeland heeft dit WK al mooie dingen laten zien. Maar we laten ons niet afschrikken! Simpel, maar lekker Engeland staat misschien niet bekend om zijn verfijnde keuken, maar gelukkig is ‘niet verfijnd’ geen synoniem voor ‘niet lekker’. Shepherd’s pie is hier een mooi voorbeeld van. Laat je niet afschr...
De eerste wedstrijd is gespeeld én gewonnen! Dat is al een goed begin. Het volgende obstakel is Tunesië. Tunesië staat op de 14e plaats op de FIFA-ranking. Als je weet dat België op de 3e plaats staat, dan zou deze wedstrijd winnen eigenlijk geen probleem mogen zijn. Wij zijn alvast klaar om een tweede overwinning te vieren. En hoe doe je dat beter dan met lekker eten? Kruidige gerechten Het natio...
